R45. つれづれなるままに、その日暮らし。各種備忘録。
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富士山ヒルクライム2018 75分40秒

2018.6.9 レース前日

朝6時には出発しようと思ってたものの、お見送りいただいたりだべってたりしたらちょっと出遅れ。

行きは高速代をけちるため、阪神高速で水走まで行って阪奈道路、奈良を横切って天理ICから名阪国道。

亀山からは東名阪、伊勢湾岸、新東名。

新東名は一部区間110km/hとなってましたが、体感あんまり変わらないかな...

ぬふわkm/hとか、エアコンかけて登りを踏み込めば燃費悪くなるけど、東名より距離が短いし、時間も20分くらい違ってくるので結局はエコか。

景色を楽しみたいのでなければこっちもありかと。

 

今年も富士宮でやきそば。去年とは違う店で、ミックス。旨し。

 

先に宿へ行き、駐車をお願いしてからチャリで会場へ。

去年の教訓、駐車場周辺の大混雑を回避。

 

受付を済ませると、チップやら記念品の入ったビニール袋が渡される。

これに下山用の荷物を入れ、シールを貼って預け入れ。前日に済ませておくのが吉。

 

そのあとは河口湖周辺をチャリで散策。橋を越え、春風さんで豚キムチほうとうをいただく。

カーボローディング。

 

河口湖から夕日を眺める。

富士山は雲の中。

宿にもどってチェックイン。

おっと、その前にホイールを決戦用に、シューもカーボン用に交換。

 

 

2018.6.10 レース当日

4時45分起床。

5時30分チェックアウトして、ローラー。

6時、チャリで会場へ向かう。

6時30分会場着。第5ウェーブの待機場所へ。

7時15分、会場を出発、パレードライドののちコースへ。

 

最初の5kmは予定通り走れたが、その後5kmごとに予定より20〜30秒程度づつビハインド。

イーブンペースを気にしすぎたか。心拍も少し下がり気味。

最後の4kmは9分30秒だから、想定内。

特に10kmから20kmの区間が遅いようだ。いずれにせよ、これが実力だな...

シルバーに40秒届かず。来年は第4ウェーブあたりで出れるはず。

今年は実績踏まえてのスタートグループ分けが導入された。

同じぐらいのレベルの人と走るとペース掴みやすくていいですね。

 

 

 

 

下山ののち、会場でふるまいの吉田うどんをいただく。

 

 

温かいのはありがたいな。おかわりは300円になってた。あれ?去年200円だったのでは?残念。

 

会場ではK本さんから声をかけてもらう。

かなり絞り込んでて一瞬誰かわからなかったよ。

選抜クラスもきびしーね。。。

 

帰りはあえての東名を通って。富士川SAで昼ごはん。

油そば、超コッテリ。旨いものは脂肪と糖(炭水化物)で出来ている....

 

 

来年は40代カテゴリー最後の年か。シルバー欲しいな。

| 自転車活動 | 12:16 | comments(2) | まんべ | このページのトップへ
お疲れ様です。
富士には上りたし、されどレースはきつい。どうしましょう。
| ゴン | 2018/06/19 8:51 PM |
ゴンさん
「富士ヒル」はこう配ゆるめ、制限時間もゆるめなので、途中で昼寝でもしないかぎり、上り切れますよ。
来年はヨシさんも復帰されるようなので、ご一緒にいかがですか?(^_^)
| まんべ | 2018/06/22 7:24 AM |
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